12 biljaka za prehlade, koje se mogu uzgajati na vašem mjestu

Mnoge kulture su atraktivne ne samo lijepim cvjetovima i šarolikim lišćem, već i njihovim ljekovitim svojstvima. Plant ove ljekovite biljke u svom zemljištu - i uvijek ćete imati zelene ljekarne na dohvat ruke.

Bujoni, infuzije, čajevi i losioni iz bilja savršeno jačaju imunološki sustav i pomažu u borbi protiv virusa i bakterija. S početkom jeseni to je osobito istinito. Dakle, koje su biljke od velike pomoći u uklanjanju kašlja, curenja iz nosa, groznice i slabosti?

1. Origano ili origano (Origanum vulgare)

U ljudima se ova trava zove matična ploča. Njegovi listovi, stabljike i ružičasto-ljubičasta cvatovi aktivno se koriste u ginekologiji, a origano je dobar kao tonik, također liječi bubrege, želudac, kožu, smiruje živce i uklanja kašalj.

Za pripremu ljekovitih juha i čajeva origano se skuplja tijekom cvatnje. Osušeni dijelovi biljke mogu se dodati običnom crnom ili zelenom čaju. Ovo je izvrsna prevencija hladnoće.

15 g trave se ulije sa 1 šalicom kipuće vode, inzistira 2 sata, filtrira se i uzima 1 tbsp. 3-4 puta dnevno. Ili 2 žlice. Sušena sirovina stavi se u zdjelnu caklinu, izlije 200 ml kipuće vode, zagrije se na vodenoj kupelji 15 minuta, ohladi na sobnoj temperaturi i filtrira. Rezultirajući infuzija je doveo do 200 ml s prokuhanom vodom i uzeti u obliku topline 1/2 šalice 2 puta dnevno 15-20 minuta prije obroka.

2. Bor (Pinus)

Od borovih pupova prikupljenih u proljeće, pripremiti ljekovitu juhu, koja se koristi za grgljanje i inhalaciju. Od borovih iglica s dodatkom limuna dobiva se izvrstan tonik čaj.

Borove iglice su prethodno oprane, zatim stavljene u šalicu, ulivene kipuće vode i inzistiraju dok iglice ne blijede. Zatim dodajte sok od limuna u čaj. Po želji, piće možete zasladiti medom.

Važno je napomenuti da za to ne morate prethodno skladištiti sirovinu: potrebna količina igala se sruši neposredno prije uporabe. A zimi, bora grančica može biti pohranjena na balkonu za mjesec dana.

Salvia officinalis (Salvia officinalis)

Kadulja cvjeta u lipnju i srpnju, u ovom trenutku se prikupljaju cvatovi. I tijekom ljeta možete žeti lišće. Lišće i cvijeće kadulje koriste se za pripremu čaja, dodavanje u bilo koji biljni čaj i piće kao protuupalno sredstvo. Odvarak i infuzija jedne kadulje je dobra za grgljanje crvene grla i upale desni.

Da biste dobili osloboditi od kašlja, oni piju vruće juha za noć, koja se priprema kako slijedi: 1 tbsp. nasjeckano bilje ulijemo s 1 čašom mlijeka ili vode i kuhamo na laganoj vatri u zdjelnoj zdjeli 5 minuta, zatim filtriramo, kuhamo 5 minuta i lagano ohladimo. U slučaju upale grla, upaljeno grlo isprati infuzijom kadulje (200 g kipuće vode na 20 g biljke)

U srednjem pojasu, ovaj grm može se lagano zamrznuti, pa se preporuča pokriti ga za zimu. Osim toga, imajte na umu: biljka ne podnosi višak vlage.

4. Calendula officinalis ili neven (Calendula officinalis)

Ova biljka s žuto-narančastim cvjetovima poznata je čak i početnicima cvjećara. Neven ima protuupalna i baktericidna svojstva, stoga je neophodan za grgljanje i pranje nosne šupljine. I marigoldi savršeno liječe rane i posjekotine na koži.

U ljekovite svrhe koriste se samo cvasti, a od njih se pripremaju infuzije i vare. Pretežno mladi, ali već potpuno otvoreni cvjetovi, rezani su škarama u podnožju stabljike.

1 tbsp. sušena nevena ulijte čašu kipuće vode, pokrijte poklopcem i nanesite 1 sat, zatim filtrirajte i upotrijebite za grgljanje.

5. Echinacea purpurea (Echinacea purpurea)

Echinacea je nezamjenjiv alat za jačanje imuniteta. Čaj iz ove biljke koristi se za prevenciju prehlada i za brzi oporavak tijela.

Korenik ehinacee se bere u rano proljeće i kasnu jesen, a cvijeće i lišće - u srpnju i kolovozu. Iz osušene sirovine napravite infuziju, izvarak i alkoholnu tinkturu.

Za kuhanje 1 žlica. slomiti cvijeće i lišće ehinaceje sipati 500 ml kipuće vode, uliti 7-8 sati, zatim filtrirati i uzeti unutar 100-150 ml 3 puta dnevno pola sata prije jela.

6. Malina (Rubus)

Vjerojatno znate ljekovita svojstva džemova od malina. Ova bobica sadrži dijetalna vlakna, organske kiseline, fitoncide, vitamine (beta-karoten, A, E, C, skupinu B) i minerale (kalcij, fosfor, magnezij, kalij, željezo, natrij, bakar). Zbog toga se maline, bez pretjerivanja, mogu nazvati prirodnim antibiotikom, što povećava otpornost organizma na bakterije i viruse, a smanjuje i tjelesnu temperaturu.

Ali ne manje korisno, i lišće maline. Infuzija ima antipiretična, protuupalna i iskašljavajuća svojstva. Ovaj prirodni lijek pomaže kod bronhitisa, upale grla i drugih bolesti dišnog sustava. Infuzija listova maline i možete piti i koristiti za grgljanje.

Za pripremu infuzije, 2 žlice. osušeni i slomljeni listovi maline ulijte 0,5 litara kipuće vode i ulijte 2 sata. Zatim popijte jednu čašu infuzije svaka 3 sata.

7. Lavanda (Lavandula)

Nježne ljubičaste cvjetove lavande savršeno ukrašavaju cvjetne gredice, granice, alpske brežuljke i druge cvjetne vrtove.

  • 10 ideja o korištenju lavande u dizajnu vrta
    Win-win opcije za postavljanje lavande na dacha.

Mirisna lavanda ima antibakterijska, antimikrobna, sedativna, tonička, antivirusna i analgetska svojstva. Cvijeće i lišće prikupljeni tijekom cvatnje koriste se za udisanje: sirovina se izlije vodom, prokuha i duboko udiše u parovima juhe.

Infuzija lavande je dobar opći tonik. 1 tbsp. sušene isjeckane izbojke ulijte 1 šalicom kipuće vode, insistirajte 15 minuta i popijte toplo.

8. Dogrose (Rosa)

Vrt ima lijepu divlju ružičastu živicu. Ljeti je biljka prekrivena mirisnim cvjetovima, au kolovozu i rujnu na njihovom mjestu nastaju korisni plodovi. Zrele bobice su sušene u posebnoj sušilici na temperaturi od 90 ° C, a zatim se koriste za borbu protiv prehlade i jačanje imunološkog sustava.

Bujon i infuzija pasose su izvrstan tonik, jer sadrže mnogo vitamina C. Ljekovito piće normalizira metabolizam, aktivnost kardiovaskularnog sustava, jetre i gastrointestinalnog trakta pozitivno utječe na živčani sustav.

2 žlice. slomljeni plodovi sipati 1 čašu vode s temperaturom od 70 stupnjeva, inzistirati 20 minuta, nakon čega piju 1/4 šalice ujutro i navečer.

9. Majčina dušica obična ili timijan (Thymus)

Ovaj niski grm idealan je za izradu alpskih tobogana. No, njegova cvatovi nisu samo lijepi, već i korisni. Za ljekovite svrhe, koristite cijeli zračni dio biljke, priprema se provodi tijekom cvatnje (u lipnju-srpnju).

Infuzije i ukrasi biljaka djelotvorni su kod bronhitisa, laringitisa, upale grla, traheitisa, bronhopneumonije - zbog svojih svojstava omotača, iskašljavanja i antiseptika. U slučaju upalnih bolesti usne šupljine također se obavlja ispiranje.

2 žličice. suho zdrobljeno bilje prelijte 250 ml kipuće vode, nanesite 10 minuta, filtrirajte, ohladite i pijte 3 puta dnevno za 1/2 šalice.

10. Meadowsweet ili meadowsweet (Filipendula)

U ljetnom vrtu, corymboid-paniculate cvatovi meadowsweet su vrlo atraktivni. Oni su žućkasto-bijeli, ružičasti, crveni. Od tih cvjetova, možete napraviti čaj, koji je neophodan u razdoblju akutnih respiratornih bolesti i gripe.

Meadowsweet cvijeće imaju antipiretik, baktericidni, diuretik, analgetik, sedativ, zacjeljivanje rana, hemostatic i anti-upalni svojstva. Također su korisni listovi biljke: sadrže askorbinsku kiselinu. Korijeni se koriste za liječenje zglobova i kožnih bolesti.

Za pripremu infuzije meadowsweet, 1 tbsp. suha cvatovi sipati 0,5 litre kipuće vode, inzistirati 15-20 minuta i koristiti u toplom obliku za pola šalice 3-4 puta dnevno.

11. Crni ribiz (Ribes nigrum)

Crni ribiz ima tonična, diaphoreticna i protuupalna svojstva. Također sadrži i veliku količinu vitamina C. I plodovi i listovi su korisni.

1-2 žlice osušeni i slomljeni listovi sipajte čašu kipuće vode i ulijte 30 minuta. Zatim filtrirati, dodati med i popiti jednu čašu 3-4 puta dnevno.

Također, lišće ribizla može se dodati u čajnik crnim čajem i / ili pomiješati s lišćem viburnuma, maline, jagode. A bobice za zimu je bolje zamrznuti. S hladnom, oni su izli s kipućom vodom u omjeru 1 žlica. bobice u čaši vode, pokrijte poklopcem, zamotajte u topli ručnik i držite 2 sata. Nakon toga, infuzija se pije u malim obrocima tijekom dana.

12. Viburnum obična ili crvena (Viburnum opulus)

Kalina ima protuupalna i antipiretička svojstva. U zimi, plodine su korisne za zamrzavanje ili sušenje, a zatim zakuhati s hladnom.

40 g voća sipati 200 ml vruće vode, uliti oko 2 sata, a zatim dodati 1 tbsp. med i piti 2 puta dnevno (ujutro i navečer) u jednoj čaši.

Cvijeće, kora i lišće viburnuma također se mogu koristiti kao terapeutska sirovina. 3 žlice. slomiti lišće, kora i cvatovi sipati 0,5 litre kipuće vode, inzistirati na 6-7 sati, nakon čega piju 50 ml 3 puta dnevno.

Prije prakticiranja biljne medicine, posavjetujte se s liječnikom, budući da većina biljaka ima kontraindikacije. To se prije svega odnosi na sredstva koja se uzimaju usmeno. Uz dodatnu njegu s biljem treba liječiti trudnice.

Pogledajte videozapis: Jabuka. Ljekovita svojstva i upotreba (Svibanj 2019).