14 razloga da zasadite metvicu na vašem mjestu

Svježi okus mente poznat je gotovo svima, mnogi uživaju u okusu s listovima čaja ili koktelom. Ali znate li za druge korisne osobine metvice i kako se ona može koristiti u kućanstvu? Ako ne, dat ćemo vam nekoliko.

Postoji nekoliko vrsta, a mnoge vrste ove vrste su Lunar. Ova zeljasta trajnica uzgajaju ljudi od davnina, prilično je nepretenciozna i brzo raste u krevetu i kod kuće - njemu je dovoljan mali lonac. No, što bi moglo biti razlog za sadnju metvice na dacha ili u stanu? Ima ih mnogo! Sudite sami.

1. Mint je izvrsna ukrasna biljka.

Prvo, stvarno je lijepo! Svijetla, kompaktna grmova odlicno izgledaju uzduž vrtnih staza, mixbordersa i vrtova biljaka. Odlično dizajnersko rješenje bit će sadnja meta u blizini malog ribnjaka. Nježne obilne zelje savršeno se kombiniraju s monardom, isopom, divizmom, floksom, nevenom, bosiljkom. Posebno dekorativna je ljeti, kada se na pozadini bogatog zelenog lišća pojavljuju mekano ljubičasta ili ružičasta cvasti.

Potrebno je samo zapamtiti da se metvica razmnožava prilično brzo i agresivno, tako da ako ne ograničite mjesto svog prebivališta na široko slijepo područje ili udubljenu traku u dubinu, ona lako može povratiti sav slobodan prostor iz susjednih biljaka.

  • Oprez! Ukrasne biljke koje brzo mogu postati korov
    Nisu svi ukrasni usjevi jednako sigurni za vaš vrt. Kako prepoznati i zaustaviti biljnog agresora?

2. Mint je izvrsna biljka meda.

Mint je zaista divna biljka meda. Pčele rado uživaju u nektaru na malim cvjetovima ove biljke, istovremeno oprašujući druge kulturne vrste vrta. Dobiveni med ima jantarnu boju i ugodan "brand" okus mente.

  • 6 tajni cvjetnog vrta koji privlači pčele
    Što pčele mogu učiniti kako bi volio svoj vrt?

3. Mint - nezamjenjiv začin

Zbog blistavog okusa i arome, metvica se dugo koristi u kuhanju. Njegove lišće i cvijeće u suhom ili svježem obliku u mnogim zemljama svijeta s užitkom se dodaju vrućim i ribljim jelima (ima mnogo takvih umaka - od klasične engleske nane do spaljivanja salsa), do pirjanog povrća, jela od sira, marinada, juha i tjestenine , Osušeni dijelovi biljke dio su mnogih mješavina začina. A što je raznolikost za korištenje metvice u desertima - ovdje i voćne salate, i mirisne žele, te sokove s okusom mente i kolače.

  • Herb vrt - mirisni vrt na mjestu
    7 mirisnih biljaka za vaš vrt.

4. Metvica za očuvanje

Pokušajte koristiti mirisne lišće mente u očuvanju krastavaca i rajčica - i sigurno ćete primijetiti jasno poboljšanje okusa dobivenog proizvoda. Mint neće samo dati jedinstven okus i aromu svim konzerviranim povrćem, već će i spriječiti procese fermentacije i truljenja u salamuri. Osim toga, krastavci u ovom obliku ostaju nevjerojatno jaki i hrskavi - probajte sami.

5. Mint za osvježavajuća pića

Mint - glavna komponenta klasične limunade, omiljenog ljetnog osvježavajućeg pića. Može se kuhati jednostavnim miješanjem 1 l vode, 1-2 soka od svježe iscijeđenih citrusa (limete, limuna, naranče, itd.), 100 g šećera i dodavanjem grančice metvice (miješati sve i poslati u hladnjak na sat vremena), a možete biti zbunjeni. kuhanje na vatri. U potonjem slučaju, prvo prokuhajte vodu sa šećerom, zatim ugasite vatru, dodajte koru citrusa i njihov sok, kao i lišće mente, pokrijte posudu poklopcem i pustite da se kuha 15 minuta. Naravno, ako želite, u ovo piće možete dodati sve svoje omiljene namirnice: cimet, med, karanfile, itd.

Za one koji vole "vruće", tu je i alkoholni koktel s mentom - poznati mojito. Za pripremu u mješalici pomiješajte soda vodu s bijelim rumom i šećernim sirupom, dodajući kriške vapna, metu i drobljeni led. Međutim, koktel od mente može biti bezalkoholan, zamjenjujući rum u gore navedenom receptu, na primjer, s duhom.

I naravno, nemoguće je ne sjetiti se osvježavajućeg čaja od mente, koji se može popiti i vrućim i hladnim, jednostavno dodavanjem nekoliko listova ove mirisne biljke u vaše omiljeno piće.

Naravno, metvica se može dodati drugim napitcima - primjerice, dodati popularan okus i okus super popularnom ljetnom smoothieu na bazi jagoda, ananasa, banana, bilo kojeg bobičastog voća, jabuka, krastavca, jogurta, kokosovog mlijeka, soka i drugog ukusnog.

Mint se ne smije dodavati čaju i drugim napitcima hipotenzivnim tvarima, kako se tlak ne bi još više smanjio zbog širenja posuda.

6. Nana kao okus

Aromaterapija se općenito temelji na učincima različitih hlapivih aromatskih tvari na ljudski organizam. Naravno, ova grana medicine nije mogla zanemariti mirisnu metvicu. U antičkom Rimu sobe su poprskane vodom od metvice, a stolovi su utrljani lišćem ove biljke kako bi se stvorilo veselo raspoloženje u gostima.

Osnova arome eteričnog ulja metvice je mentol, koji se u mnogim industrijama često koristi kao aroma - od kuhanja do lijekova i parfimerije. U potonjem, okus mente je okarakteriziran kao svjež, zvučan, okrepljujući i dominantan.

Ako niste znali, postoje sorte i hibridi mente, ne samo s klasičnim okusom mente, već is različitim nijansama za svaki ukus: čokoladom, đumbirom, bananom, limunom, ananasom, jagodama itd.

7. Metvica protiv štetočina

Zbog svijetlog mirisa, metvica je divna biljka koja odbija neželjene insekte.

Na primjer, da biste dobili osloboditi od pozornost komaraca, možete jednostavno izbrisati otvorene dijelove tijela s listovima svježe kovanog mente. Možete čak pripremiti sprej na njegovoj osnovi za istu svrhu unaprijed. Da biste to učinili, uzmite 200 g svježe metvice i prelijte 200 g tople vode, pustite da se skuha nekoliko sati. Rezultirajući infuzijski filter i dodajte mu 100 g alkohola. Smjesa se pohranjuje u hladnjak i koristi prema potrebi.

Također, svježa ili sušena metvica u snopovima ili platnenim vrećama pomoći će u zaštiti doma od mrava, buha, muha i miševa.

8. Mint kao sredstvo protiv bolova i protuupalno

Eterično ulje mente (Oleum Menthaepiperitae), dobiveno od paprene metvice, ima izražena antiseptička svojstva. Aktivni sastojak ulja paprene metvice je mentol, koji je "odgovoran" za razna ljekovita svojstva paprene metvice, uključujući i anestetik.

Osim eteričnog ulja, metvica sadrži terpenoide (limonen, cineol, dipenten), karoten, rutin, askorbinsku, ursolnu, oleanolnu kiselinu, flavonoide, tanine, elemente u tragovima, vitamine A, C, PP i skupinu B.

Tako se 5% -tna otopina mentola u alkoholu nanosi izvana na trljanje kože kao antipruritičkog i anestetičkog. Mentol u obliku olovaka koristi se kao anestetik za glavobolje, a osobito za migrene ("migrenske olovke"). Kod angine ili bolova u želucu i crijevima, u njoj se koristi metvica. Za neuralgiju, opekotine, zubobolju, ili kao antiseptik i analgetik, također se može koristiti metvica.

Da biste koristili metvicu kao ljekovitu sirovinu, preporuča se da je skupite u suhom vremenu na početku cvatnje.

9. Mint kao umirujuće i tablete za spavanje

Odavno je poznato da metvica ima opći sedativni učinak kod živčanog uzbuđenja, nesanice i "otpuštenog" živčanog sustava, u stresnim situacijama. U mnogim zemljama antike, metvica se smatrala dobrim pratiocem za spavanje: preporuča se sjediti u kovrdžavi od metvice prije spavanja, udišući njezinu aromu, a noću u spavaćim sobama raspršiti lišće ili dodati napunjenu suhu metvicu travi s kojom su jastuci stavljeni.

Upotreba metvice unutra ima inhibitorni učinak na tijelo i potpuno je sposobna zamijeniti ne previše korisne sintetičke sedative. Najbolji lijek za ovu svrhu je čaj od metvice s medom ili limunom.

Za žene je ova osobina paprene metvice posebno važna tijekom menopauze iu predmenstrualnom razdoblju, kada je zbog hormonskih problema teško nositi se s promjenama raspoloženja.

Ali kod muškaraca, prema nekim izvorima, umirujući čaj od nane ima negativan učinak na libido, pa se ne preporučuje zlouporaba ovog pića jakom spolu.

Zbog gore opisanih svojstava metvice ne treba uzimati na poslu koji zahtijeva koncentraciju. No uporaba metvice kao arome ima suprotan učinak na tijelo.

10. Nana kao vazodilatator

Moderni liječnici su otkrili da mentol u mente ima sposobnost refleksno proširiti krvne žile srca, mozga i pluća te povećati kapilarnu cirkulaciju. Zato je u šikarama mente tako lako disati i zato je u stanju ublažiti bolove.

Upozorenje! Održavani samozdravljenjem, nemojte zaboraviti da se pri pripremi pripravaka od metvice nalaze i kontraindikacije.

Dakle, nemojte preporučiti mint sljedećim kategorijama osoba:

  • trudnice;
  • majke koje doje (metvica smanjuje proizvodnju mlijeka);
  • hipotenzivna (metvica još više smanjuje pritisak);
  • djeca mlađa od 3 godine (mentol može imati depresivni učinak na dišni sustav beba);
  • oboljelih od proširenih vena (upotreba metvice smanjuje tonus venskih žila);
  • koji boluju od povećane kiselosti želučanog soka;
  • piškota;
  • s problemima sa začećem;
  • s individualnom netolerancijom.

11. Mint protiv mučnine i žgaravice

Da biste se riješili takvih neugodnih simptoma kao što su mučnina i žgaravica, dovoljno je žvakati list metvice. U istu svrhu koriste se i kapi metvice iz ljekarne koje se mogu pripremiti samostalno.

Uzmite suhe listove mente i napunite ih alkoholom u omjeru 1:20. Inzistirajte dan, redovito protresajte infuziju, zatim procijedite i dodajte jedan dio ljekovitog ulja paprene metvice. Uzmite po potrebi 10 kapi razrijeđenih vodom.

Da bi se uklonila mučnina može se pripremiti i izvarak od mente. Preporučljivo je koristiti samo lišće biljke. Na čašu kipuće vode uzima se 1 žličica. suho lišće i unosi se oko četvrt sata. Pijte ovu infuziju kao čaj - može se konzumirati do tri puta dnevno. Šećer (ako volite slatko) je bolje da ne dodajete infuziju metvice, pokušajte ga zamijeniti medom.

12. Mint za gubitak težine

Mint ima pozitivan učinak na rad probavnog sustava, a također ima diuretska svojstva, potiče izlučivanje sline i probavnih enzima. Zahvaljujući meti, probava hrane se poboljšava, patogeni mikrobi se uklanjaju u crijevima, a nadutost u trbuhu se eliminira. Osim toga, kao što smo već spomenuli, metvica djeluje umirujuće, a nije tajna da se prejedanje najčešće događa na pozadini općeg stresa. Zbog toga je dio raznih pića za mršavljenje, koja se obično sastoje od raznih biljaka.

U ljekarni nije potrebno kupiti biljne pripravke - možete sami pripremiti čaj od mente za mršavljenje kod kuće, ako želite, dodajući mu, primjerice, majčinu dušicu ili đumbir. Osim toga, možete jednostavno dodati lišće metvice omiljenom zelenom čaju.

  • Dijetetska jela za mršavljenje - većina "ukusnih" recepata s fotografijama
    Dijetalna jela mogu biti ukusna. Uvjerite se sami!

13. Mint protiv prehlade i upale respiratornog trakta.

Zahvaljujući ranije spomenutom mentolu, biljka može pozitivno utjecati na stanje respiratornog trakta. Listovi metvice koriste se kao antiseptik za bolesti gornjeg dišnog sustava, promuklost, promuklost, za bronhitis i bronhiektazije. Paprena metvica je odličan anti-hladni lijek koji ublažava kongestiju nosa i čisti bronhije od upalnih formacija.

Za ove svrhe, možete koristiti gore izvarak od metvice, u kojem za poboljšanje učinka, dodajte sok od četvrtine limuna i 1 žličica. med. Takvo piće, uzeto prije spavanja, zbog antispazmodičnog učinka imat će antitusivni učinak, kao i ublažavanje upale grla i promuklosti.

Još učinkovitiji lijek za upalu sluznice gornjih dišnih putova je 1-2% -tna otopina mentola u ulju u kapima.

Mentol ekstrahiran iz ulja mente koristi se u proizvodnji brojnih lijekova - Valocordin, Validol, Olymetina, Ingafen, Kapel Zelenin i drugi koji se koriste u bolestima koje prati grč koronarnih žila i glatkih mišića.

14. Mint za lijepu kožu

U kućnoj kozmetologiji, infuzije i decoctions of paprena metvica mogu se sigurno koristiti samostalno ili dodati vašim omiljenim kozmetičkim proizvodima s ciljem da ih zasitite s mnogo korisnih tvari. Paprena metvica pomaže tonizirati kožu, smanjiti upalu, uske pore, aktivirati sve osnovne procese obnove stanica.

Uronite u posudu 100 ml vode, dodajte 15-20 g suhog ili svježeg lišća mente i prokuhajte pod poklopcem. Zatim smanjite toplinu na minimum i držite smjesu još 10 minuta. Izvadite kašiku iz topline i, bez otvaranja poklopca, pustite da se skuha i ohladi najmanje 20 minuta. Ocijedite tekućinu s dozom zelenila i koristite je kao dnevni tonik ili losion koji osvježava kožu, poboljšava boju i pomaže u smanjenju razdražljivosti, kao i ublažavanju mogućih upala (akni). Nastalu izvarak možete zamrznuti u obliku kockica, au slučaju obilne upale, naprotiv, s njom napravite tople gazne obloge.

Na temelju metvice možete pripremiti i korisne maske za lice. Ovdje su samo neke od njih:

  • Za masnu kožu - svježe lišće mente taloži se u žbuci prije vađenja soka, a masi se dodaje svježi krastavac koji se riba na finom ribežu. U svemu tome dodajte prethodno pripremljenu smjesu pirea od kuhanog krumpira i bjelanjaka. Dobro promiješati i nanijeti na lice 20 minuta.
  • Za suhu kožu - Pomiješajte sirovi žumanjak, zgnječeni u pire od tikvice banane, žlicu svježeg soka aloe i 4-5 kapi ulja mente. Nanesite na lice 15 minuta.
  • Protiv akni i mitesera - promiješati 3 žlice. Snažna juha od mente, 2 žlice. kozmetička glina, 1/2 žlice. sok od limuna i 1/2 žlice. bademovo ulje. Stavite na parno lice debelim slojem prije sušenja, a zatim isperite vodom ili odljevom mente.

Kakvu metu treba zasaditi na mjestu, koja je od njenih vrsta i sorti korisnija? Zapravo, sve vrste metvice imaju sličan učinak. Stoga, ako teritorij dopušta, pokušati rasti nekoliko usjeva: paprena metvica (sorte Srebro, aplet, Riddle, Bergamot, Kuban, Proljeće, Medička), voda, polje (U sjećanje na Kirichenko), vrt, japanski, kao i bliski rođak prave kovnice mente, mačeve ili, u ljudima - mačja metvica (Basilio, Velvet).

Paprena metvica, najpopularnija na našim mjestima, podijeljena je u dva specifična oblika - crni i bijeli - koji se razlikuju u boji lišća, stabljika, sadržaja eteričnog ulja i sastavu. Crna metvica ima oštru aromu, ima anthocyanin (ljubičastu) boju stabljika i vena tamno zelenog lišća, ima veći sadržaj eteričnog ulja. U bijeloj (ili francuskoj) metvici, stabljike i vene lišća su svijetlozelene, a miris ulja je više nježan.

Možete se uvjeriti da postoji mnogo razloga da se ova mirisna biljka posadi u zemlji. Pronađite svoj vlastiti i budite sigurni da ukrasite vaš dom zemljište sa svijetlim mint grmovima.